بدأ الصيف وبدأت درجات الحرارة بالارتفاع،أي أن الوقت حان للحماية من اشعة الشمس فوق البنفسجية، لأن تركيزها يصبح أقوى في فصل الصيف وتقليل احتمال الإصابة بسرطان الجلد وللحد من حروق الشمس والحماية من الشيخوخة والحساسية يجب علينا اختيار واقي شمس مناسب
سنساعدك اليوم ببعض النصائح التي يجب التقيد بها حين شرائك الواقي الشمسي الخاص بك
عامل الحماية فيه يجب أن يكون أكثر من 15 لأن هذه النسبة تحمي من حروق الشمس فقط
أن يكون واسع الطيف اي ان يحمي ويحد من تأثير جميع أطياف الأشعة فوق البنفسجية
أن يكون مقاوم للماء أي أن لا يزول عند السباحة أو التعرق
أن لا يحتوي على هرمونات او مادة الأوكسي بنزون لأنها تؤدي الى خلل في الهرمونات وتؤثر سلبا على الجلد
استخدام واقي الشمس لايعني أن نبقى لفترات طويلة تحت أشعة الشمس
ويجب اعادة دهنها كل ساعتين للحصول على حماية أفضل
تطبيق كريم الشمس قبل التعرض لها لفترة من 20 إلى 30 دقيقة لضمان امتصاصه جيدا
هذه الكريمات يجب أن تطبق للاطفال منذ عمر ال 6 اشهر.
